brak zdjęcia
Zdrowe odżywianie, to zdrowa skóra
Dodano: 2019-05-14 Kategoria: Piękno / Dietetyka, Odchudzanie

Ktoś mądry kiedyś powiedział, że jesteśmy tym, co jemy. Stwierdzenie to jest prawdziwe w stu procentach. Wpływ diety na skórę jest ogromny. Do właściwej regeneracji nasza skóra potrzebuje witamin i minerałów. Jeśli chcesz być jak najdłużej młoda i piękna nie unikaj produktów bogatych w witaminy A, E i B. Jak najczęściej jedz marchew, paprykę, pomidory, jajka, orzechy, chude mięso, warzywa strączkowe, ryby i banany. Uzupełniając dietę w witaminę A, sprawisz, że twoja skóra będzie się szybciej i lepiej regenerowała i zachowa odpowiedni poziom nawilżenia. Witamina E zadba o wzmocnienie naczyń krwionośnych. Witamina B między innymi poprawi koloryt twojej skóry i ochroni ją przed czynnikami zewnętrznymi. Pamiętaj, że wpływ diety na skórę jest bardzo duży, ale to ty masz wpływ na to, jak się odżywiasz.

Określ problem





Warto przeczytać:

Przystępna cena depilacji laserowej
Przystępna cena depilacji laserowej

Znanych jest bardzo wiele metod usuwania zbędnego owłosienia, gdyż obecnie nie jest to już kwestia wyboru, ale obowiązek. Niestety jednak, wszystkie powszechnie dostępne metody nie dają satysfakcjonujących rezultatów, ponieważ włoski szybko odrastają, w dodatku częst...

wysokiej jakości zabiegi w salonie urody
wysokiej jakości zabiegi w salonie urody

Nasze przedsiębiorstwo prowadzi profesjonalny salon zabiegowy i gabinet urody. W naszej ofercie znajduje się bardzo szeroki wybór usług - takich jak np. liftingi, zabiegi ujędrniające i wyszczuplające czy epilacja laserowa. Wrocław to lokalizacja naszego salonu. Zatrudnia...

Aparatura medyczna najwyższej jakości na si-cura.pl
Aparatura medyczna najwyższej jakości na si-cura.pl

Firma Si-cura to renomowany sprzedawca aparatury medycznej. Produkty proponowane przez Si-cura są innowacyjne, oparte na zaawansowanej technologii. Przykładem takiego wyrobu jest doskonały holter String. Urządzenia posiadają wszelkie niezbędne atesty i są zgodne z surowymi...

Koszt wstawienia implanta zęba
Koszt wstawienia implanta zęba

Dbałość o stan jamy ustnej i zębów wpajany jest nam już od najmłodszych lat. Zależy nam bowiem na tym, by jak najdłużej zachować piękny i zdrowy uśmiech. Dzisiejsza medycyna umożliwia ci cieszenie się nim nawet wtedy, gdy z racji wielu, lub w wyniku zdarzeń losowy...

Bezpieczne ćwiczenia na świeżym powietrzu
Bezpieczne ćwiczenia na świeżym powietrzu

Największą popularnością wśród mieszkańców miast i miejscowości preferujących aktywny wypoczynek w bliskim kontakcie z naturą cieszą się obecnie siłownie zewnętrzne. Są to miejsca , które pozwalają zadbać o kondycję fizyczną bez wydawania pieniędzy. Jeż...